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Day by day in every way, we are getting better and better.

日々の大切なもの 大切なこと…

50代からは小さく 軽く 暮らしを楽しみます

寒い日にすること

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寒い日には 手浴

ラベンダーのエッセンシャルオイルを2滴

首には ネックウォーマー

電子レンジ 600wで2分

しあわせな気分になれます

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