Day by day in every way, we are getting better and better.

日々の大切なもの 大切なこと…

50代からは小さく 軽く 暮らしを楽しみます

2016-02-01から1ヶ月間の記事一覧

春服を買う前に衣類を数える

先日から セーターを 順番に着ながら 洗うようにしています セーターは 4枚 カーディガン3枚 今日は 最後のタートルを 洗って 今シーズンは 洗い終わりました もう 寒くなっても カットソーや パーカー チュニックで 重ね着をして 過ごします ローズマリー…

ベランダの鉢の断捨離

植物が 大好き 季節の花は 惹かれます 今日みたいに 春の陽気で 植物が 活き活きとするさまは これからの 希望を 期待させてくれます 我が家も 季節の花を 所狭しと たくさん 植えて 楽しみました 花屋さんで見ると 欲しくなってしまいます その度 土や 鉢を…

冷凍庫の食品は溜め込まない

冷凍庫 とりあえず 入れたもの 入れっぱなしのもの 油断すると いつのものなのか・・・ 霜がついて 臭いがついたりする前に 食べ切りたいですね 今日は 冷凍庫の整理です 今朝は ライ麦パンを 食べ切りました 今日は ライ麦を15%で 焼きます 朝から 解凍…

外食の断捨離

いつも 休日に 外食をしていました 休日のたびに 行くことが 当たり前になって なんとなく そのまま 外食をするような感じでした いい店に行けば もっと 外食費が上がって 安い店ばかりだと 同じような店になってしまう ストレス発散にとか 作りたくない な…

ハンカチは少しでいい

下駄箱の上のケースには ハンカチ テイッシュ ウエットテイッシュ エコバッグ 扇子 携帯用エチケットブラシ 宅配時のサイン用の ボールペン あとは 修学旅行のお土産の1.3センチの10匹の猫が 小さいケースに 招き猫のように? 入っています いつも 使う…

七つ道具で 掃除を楽しく

私の 大好きな 七つ道具 掃除は どちらかと言えば 好き これが あれば 好きになれる 左から スクレーパー 風呂いすの湯垢取りや フライパンの裏の油のこびりつき パレットナイフ お鍋の取っ手の間の汚れや 五徳など こびりついた油汚れ 柄の長い筆 扇風機の…

古いリネンの使いみち( 防虫剤 )

きのう 作った 入浴剤は 最高です 思ったより 泡が面白すぎて もう1個 体中の 毛穴が大はしゃぎ 塩も入れて ぽかぽか 夜は爆睡zzz・・・ 先日から 少しずつ 作っていた リネンの小袋が 出来上がりました これは 以前 カーテンにしていたもの 破れたそれを …

重曹とクエン酸で炭酸バブを作ろう

きのう 以前の家計簿を パラパラめくっていたら メモ書きした 付箋を 見つけました そう言えば いつか 作ろうと思っていた 入浴剤 ずいぶん前に 何かの雑誌で 見たはずです メモには 重曹 1カップ クエン酸 1カップ 片栗粉 大さじ2 グリセリン 大さじ1 ア…

ライ麦パンのごぼうサンドで朝食

パンは 家で 焼いています 26年前の息子の離乳食のパン粥も 団地の子どもたちと 家でアンパンマンも よく作りました 最近は低GI食品のライ麦を入れています 今朝は ごぼうサンドと ジェノベーゼパスタサンド コリアンダーピザトースト ゆうべの おかずの残…

余ったチョコでバナナブラウニー

バレンタインデーに いただくチョコ 家族は大好きだけど 私は 塊の甘いチョコが ちょっと 苦手です あの 歯に まとわりつくような 甘さが どうも 落ち着かないのです ココアは好きだけど さとう抜き ケーキも好きだけど 甘くないのが好き 生クリームも 苦手…

スーパーへの買い物は折りたたまないエコバッグ

木曜日に 買い出しをします 車で 5分ほどのスーパーへ 仕事の帰りを待って 夕方5時半頃 ふたりで行きます 木曜は NO買い物袋で ポイントが余分について いつもより 野菜 牛乳 納豆 バナナ 人参 じゃがいも 玉ねぎ きのこ類 必ず買うものが 安くなります 買…

衣類リストの効果

石黒智子さんの 「小さな暮らし」の著書に 持ち物ファイルを作る とありました 初めて 読んだ時 ヒエー! パジャマから 靴 アクセサリーまで 全て イラストにして ファイルしているのです とても 真似できないなあ と思いました でも 持ち物が 一覧できてる…

押入れ収納を見直す

引き続いて 見直し 今度は押入れです 我が家の 押入れは おしゃれなクローゼットではなく 昔ながらの 引き戸の ご覧の通り 古~い押入れです 奥行きが あるけど わざと手前のスペースを取っています 下段は 衣類の引き出し収納ケースを 入れていますが たた…

取扱説明書のそのまま管理

取扱説明書は 必要ないと こんまりさんの本にもありますが 我が家では けっこう 見るんです 主に メンテナンスの方法や 不具合のある時 PCで 調べばいいと言うので 調べてみましたが 意外に 面倒だと 思いました 私は 手元で 見たほうが 見やすくて早い 以前…

洗面所まわりを見直す

きのう 早速 お風呂場のシャワーホースを 買い換えました 湯が 勢い良く出て 真っ白のホースに 感動! 生活を さらけ出すのは 恥ずかしいけど 写真を 撮ると 改善したいところが 見えてきて 今までより ぐ~んと飛躍的に進んだ見直しが できることに気づきま…

お風呂場に置いているもの

夜 お風呂から 出る時 バスタブの掃除をする前に 洗面器とバケツに それぞれ 湯を汲んでおきます 1つは 朝の排水の掃除用に 1つは マンションの階段の掃除用 お風呂の残り湯は 洗濯機に付いていた 風呂水ポンプが 壊れて以来 再利用はせず すぐ 抜きます …

この冬で手放す衣類

チェックのチュニックを 着て出かけていた時 ひょっと うつむいた時に 色褪せがひどいことに 気づきました 眼が悪いので なかなか気づきません もう 着れないと 決断しました 翌日は 洗濯して ハサミを入れました どんどん お掃除に使います 3月が終われば …

少しずつ台所を見直す

黒コショウを ミルで挽きながら そういえば 白コショウを使うことが 減ってきたなあ 白コショウの ミルを 棚から 取り出しました 餃子や ラーメンに入れると おいしい白コショウ この前 作った餃子は 黒コショウを 使ったし インスタントラーメンも 防災の日…

使い切る喜び

早く 使い切りたいモノ いろいろ 乳液 リップクリーム アロマオイル マッチ 洗剤 布巾 ほか シャンプー トリートメント・・・ 使い切るって 難しいですよね シャンプーもトリートメントも ある日突然 合わなくなって 変えてしまったものが あったり 洗剤も …

キッチンタイマーの場所

冷蔵庫の 側面に止めてあった キッチンタイマー 冷蔵庫側面には カレンダーと 緊急連絡先と メモ用紙と付箋が入った小さな状差しを 止めています もう少し スッキリしたいなあ 台所の棚に 立てかけてみました なんか 邪魔な感じ それに 時間が片手で押せない…

靴の断捨離と私の決心

玄関に いただきものの 小さくて 古い下駄箱 全部で14足 うち1足は ただいま出勤中 あと さよなら靴が1足 ほかには 携帯スリッパと コンビニの折りたたみ傘 皮と布の防水スプレー スクーターのオイル 防錆スプレー ちりとり が 一緒に 入っています 傘は…

山の自然で壁を飾る

あじさいのドライ まるで 絵画を 見ているような 色 乾いた 微妙な色合いは 素敵に 歳を重ねた 女優のような 美しさです ラフィアの紐に マスキングテープで 貼っていきます マスキングテープ・・・ いえ これは 昔の包帯を止めるテープ 一度 買ったら きっ…

さようならデコレーションケーキ

先日の ケーキ型 断捨離の続きです 15センチ デコレーション型で 焼いてみました 無理やり バナナ1本 乗せてしまった 膨らみが足りなかったので 半分にカットして2段に 間にも バナナ バナナ 冷凍していた生クリームも ちょっと足りませんが あるもので …

無印の時計とセリアのマグネットパネル

セリアの マグネットパネルに 無印の時計を つけました 置き時計にしていましたが 安定が 悪くて 掃除もしにくい でも 時計は 洗面所にある方が 便利です この時計は マグネット付きだから ピタッと ひっつきます 場所を 取らず 見やすくなりました マグネッ…

風呂いすの湯垢取り

お風呂で ぼんやり 湯に浸かっていて 風呂いすの 湯垢が 目について 新しい 風呂いすを 買おうと ここ 何ヶ月 探していました 今度は 湯垢の 付く範囲の狭い 風呂いすに しようと思って 足のある 風呂いすにしようと いろいろ見てみたのですが 足にある ゴム…

食品ストックは1度に使ってしまうものだけを定番に

食品ストック そもそも その目的は なんだろうと 考えてみました 今日は 雨だから 体調が悪いから 買い物がおっくう あるもので 作ろう とか 面倒になった時 チキンカツ 作っている 途中で パン粉が 切れていた! とか ポテトサラダなのに マヨネーズが!と…

万が一の備忘録

私は 心配性です 万が一 に備え 備忘録があります ふだん 持ち歩く手帳に 緊急連絡先 キャシュカード クレジットカード 免許証 保険証の 紛失届先を記帳しています また 家の 重要書類には そのほかに パスポート番号 両親のキャシュカードの暗証番号も控え…

ケーキを焼きながら製菓道具の断捨離

この チョコレートケーキ おから ココア たまご さとうだけ 小麦粉 バター オイルは なし クックパッドか 雑誌かで見たレシピのメモです 製菓道具の 断捨離をしようと パウンド型を 悩んでいて 試しに作りました 1日 寝かせて 食べてみて びっくり! 素朴で…

洗濯機のフィルターが破れても

洗濯機 買って10年 フィルターが 破れて 3回目 今回は ビリビリと 大きく 破れました 早速 お手当 刺しゅう針なら 今の私でも 縫えます 縫い目は 大きいけど できることは なんでもします さあ 出来上がり また 使えるように なりました 何度でも 直すよ …