Day by day in every way, we are getting better and better.

日々の大切なもの 大切なこと…

50代からは小さく 軽く 暮らしを楽しみます

収納ケースを減らしていく③押入

寝室の押し入れにもあった 6段収納引き出しケースを手放しました このケースは 実家で溢れていた工具入れとして 貰われていきました 以前の押入は 過去記事の最後の写真です kenmuu.hatenablog.com 6段引き出しの中は 3段だけモノが入っていました お香 …

優しい味のパンプキンプリン

神戸で 食べたパンプキンプリン すごく おいしくて みんな 感動 そういえば 息子が小さいころ よく作ったなぁ でも レシピがもうありません 和三盆を ちょうど いただいたのもあって 流行りの 和三盆プリンを 作ってみることに 参考にしたのは クックパッド…

新じゃが掘りは楽しい

先週 曇天で 外に出られたので 母から 気晴らしにじゃが芋を 掘ってみない? と 誘われ 畑に 行ってみることに 短時間で 済ますつもりが 簡単に ごろごろ じゃが芋が出てくるので 楽しくて夢中になってしまいました 私が掘ったのは 少しですが この日はかな…

季節のものを作る(杏ジャム・甘酢しょうが)

木熟れの 杏をたくさん いただきました 小さい桃のような 大きい梅のような なんとも かわいい 姿です ジャムとシロップを 早速作ります 真ん中に 切れ目を入れて ねじると 半分に 割れるので 種をとって お鍋へ 皮ごと そのままで OK シロップは 水と オリ…

梅雨時を気持ちよく過ごそう

梅雨に入り ジメジメしてきました 洗濯物 乾きにくいですね 我が家の 洗面タオルは 今ガーゼです すぐ 乾きます そして 安い これは フリマで新品50円 2枚買いました 赤ちゃんの浴用に使うガーゼです 日中は 私だけなので これで 手を拭きます ふたり暮ら…

靴下を繕うこと

繕いもの 縫い目は 粗く 適当に刺しても それなりに なんとかなる お風呂あがりに履いている 絹の5本指 体重が かかる所が 薄くなって ボコボコの縫い目でも 問題ないと 繕いました 綿のセーターを 処分した時のハギレが ちょうど 合いました このホーロー…

小さいもので収納を見直す(フライパンの蓋の収納)

フライパンの蓋の収納を 見直しました 以前は 台所のシンク下の中の お鍋の上に ワイヤーネットを小細工して 取り出せるように していましたが ガラスの蓋の重みで 変形し 歪んで 扉が 閉まりにくくなっていました 蓋は プラステイック製ファイルボックスに …

ポン酢は簡単手作り

病院の待合室で 読んだ雑誌にあった 簡単ポン酢の 作り方 無添加の 美味しい ポン酢が ほんとうに 簡単に できます 材料 醤油 100cc 酢 50cc 柑橘果汁50cc (ゆず かぼす すだち 夏みかんなど) なければ 酢を増やしても みりん 25cc 削り節 4g 昆…

オープンガーデンに行こう

オープンガーデン 個人のお宅 拝見です オーナーさん達のご厚意で無料 お天気 最高 風 最高 大きな シンボルツリーが あれば 最高 もちろん 手入れされた 植物は ハーブがあると 嬉しい それが グッと 自然な 感じだと もっと 好き おまけに ホワイト・ガー…

朝のいってらっしゃーい

朝 家族を 送り出す マンションの 踊り場まで 出ると 下の駐車場から 笑顔 東の 公園からは 新緑の木々が 朝日に照らされて 犬の散歩をする人 思い思いに ジョギングをする人 朝の6:45分 エンジンがかかる いってらっしゃーい 右折をしたら 止まって 手…

丁寧に料理をしよう

そら豆のスープ とっても 優しくて ふわっと 春のにおい そんなスープを 作りました 母が 畑から そら豆を どっさり 今年は 上出来ね スープにすると おいしいわよ そら豆が 大好きな 家族に 作ります さやから 出すのも 楽しんで 軽く 茹でたら 薄皮を そっ…

今が作りどきホウ酸だんご

毎年 5月に ホウ酸だんごを 作って20年 昔 生協の 講習会で 教えていただきました 皆さん作られる方も 多いかと思います お天気が 続き 乾燥している今が 作りどきですね 梅雨に 入る前に 気温が上がらないうちに 作っておきます 市販のとは 比べ物になら…

好きなモノはくだらなくても捨てない

くだらないモノ おまけの 缶 紅茶の 缶 チョコレートの 缶 ココアの 缶 へこんで 錆びて 誰かが 見たら ゴミ なんだけど おばあちゃんの うちは これなんだよね なんて 言って欲しいなあ 小さな 小物を 持つなら たとえば おまけでも おばあちゃん 旅だった…

家具は軽いもの

うちには 立派な家具が ありません ほとんどが DIYか 近所のホームセンターで 買ったものか いただきものの 寄せ集めです ずい分前に 立派な?家具は 転勤で 手放し 今は ひとりで 動かせる 軽いものか バラバラになる 組み立て式家具です(テレビ台 食卓テ…

風の贈り物

風が 強い一昨日 昼間は 柔軟体操していた バラ 夜も 泣き言一つ言わず 身を まかせ 逆らわず 鳥も鳴かない 一日でした 今朝も 風は 強いけど 少し 優しく なったみたい 毛布とシーツを 洗いました 風のおかげで もう 乾いたシャツ 洗いたては 格別の 手触り…

収納ケースを減らしていく②ダイソーのこれはピカイチ

ダイソーで @216円で 買いました ①使わない時は きれいに畳んで ペッタンコになる! ②中が 汚れても 拭けるよう ツルツル! ③とても 軽い! そして ④無印良品に そっくりダイソープラケースが 縦に サイズが ピッタリ 入る!(1つだけよ) 4つも 好条件…

使っていないモノは使える工夫をしてみる

洗面所下の 整理をした時 洗面所の扉の裏にあった 細いバー なんのためにあるんだろう まさか タオル掛け? 手を拭いた タオルを 掛ける? それは ないよね ん~ 予備タオルかな 謎のまま 結局 使うことなく17年 このバー とっても 華奢で なんとなく すべ…

いちごのシロップ作りました

いちご農家さんで いちごを 一箱 ぴっかぴかの 新鮮いちごを 大好きな シロップに 今年も作ります へたを取って 水切り いちごさん あなたは どうして そんなに 可愛いの ジャム用だって 私は ヘプバーンみたいに 見えます ホーロー鍋に 入れて 今回は オリ…

洗面所下のプラケースもなくしました

断食中にしたこと 第二弾です 洗面所にあった Fitzの小さなプラケース2段を手放しました これは 妹が もらってくれました これには 1段は なにも 入っていなくて 1段は 細々した 小物を 更に プラケースで仕切っていました 中は マニキュア1本と ベース…

収納ケースを減らしていく

断食中 なにか 気を紛らわすこと といえば 片付け でした 以前の過去記事にした 押入の 6段引き出しケースを 処分し もう少し コンパクトな 引き出しに 買い換えようと思っていました kenmuu.hatenablog.com 今日の写真の この 一番右下の押入ケースに入れ…

10日間の断食になりました

あれから 私は 3日延長して 10日間の断食を しました あまりに 眼の調子が良く 身体も軽く こころも 穏やかなので 断食の 効果を しっかりと 感じることができたからです 私の身体の奥に もしかして 潜んでいる 難病が 逃げてくれれば いいなと 思ったの…

7日間断食をしました

読者の皆様 1ヶ月以上もの ご無沙汰になります 久しぶりに 更新でき 嬉しいです いろいろと ご心配お掛けしております 少しずつ書いたブログです 断食の記録を綴りました 食欲がなかったことを きっかけに 断食に 挑むことになりました 酵素断食を し始めて …

寝室の布団は 掛けっぱなし

我が家の 6畳の 寝室 古~い 賃貸マンションなので おしゃれ感 ゼロです 寝室の布団は いつも 朝起きたら こんなふうに 掛けています 以前にも記事にしました 布団を 掛けているのは こんなのです kenmuu.hatenablog.com ほんとうは キルト掛けです 左側は …

お菓子作りでいつも想うこと

私が お菓子を 作る きっかけは 今は 亡き 伯父の 願いから 娘の いなかった 伯父は 私を とても 可愛がってくれて 海外出張を 度々していた 伯父は 外国の おいしい お菓子や 料理を たくさん 話してくれました 多趣味で 家具は プロ級 音楽も 大好きで 物…

時間をかけてページをめくる

少し 時間を とって ソファーで ゆっくり 本を読みたい 熱く 香り高い ハーブテイーを 用意して 写真を 眺める 至福の ひとときを イングリッシュガーデンの 優しい色彩や クラシカルな 家具や 食器 と 衣装 ハーブの森林浴・・・ 時間をおいて また 読み返…

贅肉の断捨離

暑いです 部屋は20℃ 今 私は キャミソール1枚です いつもの 体操15分のうちの ラジオ体操は 最近では 途中まで 片足で やっております 体操と体操の間にする片足立ちでは 足をまっすぐ 上げれるまで上げて 伸ばして かかとを 各20回 前後します 太も…

日曜の夜は簡単ちらし寿司で時短

今日は のんびりしました アレルギーが すごいので 午後に 薬を 飲んだら 知らぬ間に 意識が遠のいて 堕ちました・・・ 気づくと 夜でした え~っ ウソ~っ! と 慌てたら いつの間にか 買い物を済まして ごはんを 鍋で炊いてくれていました ゆうべ 私が せ…

こまごましたものの断捨離を楽しむ

押入の 引き出しの中の 小さなものの 断捨離を 少しずつ 楽しんでいます ひと月前くらいから マッチの断捨離で ほぼ 毎日 お線香に マッチを使っています うちには お仏壇も ストーブもないし マッチを 使う 機会がありません お香みたいに お線香をつけて …

おいしい春色カレー

いよいよ 春は もうすぐ 昨日は 大きなキルトも 敷くだけの電気毛布も 洗って 埃も取って 片付けました 母の畑の ミモザの花も 小さな 黄色のポンポン帽子を被った小人の群れが 一斉に 笑っているようです 朝 テーブルに 春を 生けました 今夜は カレー 朝か…

クローゼットの中に置いているもの

玄関を入って すぐの部屋のクローゼットに スペースが できました 大学生の息子の部屋ですが 以前は ここに 本が どっさり ありました 上段 お墓参りセット 温泉セット2つ 奥は 米1俵 炊飯器 下段 防災非常用品一式 お墓参りセットは 以前の記事に 載せて…