Day by day in every way, we are getting better and better.

日々の大切なもの 大切なこと…

50代からは小さく 軽く 暮らしを楽しみます

梅雨明けの掃除

梅雨が 空けると 途端に 掃除がしたくなってきます 今朝は 朝から 洗濯機をブンブン カーテンやシーツが ベランダで はためいています 洗濯機の掃除もしました 我が家は 縦型の洗濯機 一日中 フタは 開けっ放しなので 埃が 溜まってきます 槽のまわりも ブラ…

家は建てないからいい加減家計簿でも良しとする

私は 結婚以来 いえ 正確には お付き合いしていた頃から ずっと 家計簿を 付けています 10代の頃から 私の夢は お嫁さん はあ~ 痒くなってきた人 掻いて下さいませ 今までの膨大な?家計簿は きれいさっぱり 捨てております (5年くらいはあり) こども…

父と母への手紙

数年前 実家のお墓を建てなおした時 母に 少しまとまったお金と一緒に 手紙を 渡しました コツコツと 貯めた 私のへそくりを 祖父母の 眠る お墓に 使ってもらいたかったのです はじめは 驚いていた母も おじいちゃん達 喜んでくれるわね そう 言って受け取…

私が思う台所道具

我が家の台所 ごちゃごちゃしています シンプルとは 程遠い 私の台所は いろいろ ぶら下げて きれい好きの方から見れば 油や 埃が 気になる台所ですね 写真の中のうちの台所道具を 少し紹介します レードル類は 結婚以来 使っているもの 後から レードルの小…

朝のうちにやっておこう

朝 トマトのジュレと キッシュを作ってみました ジュレは 完熟トマト 乾燥バジル入り 薄いコンソメ味です 雑誌を見て 作ってみました キッシュは QBBチーズ4個で作る 生クリームも生地も要らない 具材と混ぜるだけのお手軽レシピ クックパッドより このキッ…

我が家のお鍋6つ

毎日使う お鍋 ビタクラフトのお鍋は およそ30年前 婚約時に 母が 買ってくれたもの 一度 取っ手を デパートで 取り寄せて 付け替えています 小さいお鍋は 持ち手なしで 使っています 真ん中は 後から 買い足したもの ごはんを 炊くときにも使います 大き…

軽食にグリッシーニ

ベーカリーでも 見かけるグリッシーニ 姪っ子が見る ファッション雑誌に 載っていたレシピを参考に 作ってみました ワインに ぴったりです オリーブを つまみながら DVDを 観るのもいいですね 卓上パンのように 食事では 手でちぎって いただくみたいですが …

鉢の土を入れ替えましょう

ずっと 気になっていた 鉢の土 ガチガチに 固くなって 少し 盛りすぎた土から 水やりが 漏れて 土もポロポロ こぼれてしまう たくさん あった 中途半端に 残った土も 全部 使いましょう 優しく スコップを入れて ほぐせる植物は 抜きました そーっと 厚いビ…

キャミソールにプラス(私の着る服)

タンクトップの胸元に ちょこっと プラス 木のボタンと 麻の糸で編んだ飾り 処分した服から 再利用 スーパーのセールで買ったグンゼ 500円 日中は エアコンなしなので 下着だけど うちで居る時はこれを スーパーの買い物や散歩は これに カーディガンを羽…

本日の続編 (ごはん)

http://りえっこさんの [ナチュラルクリーニング] の 記事で 星形のたまごが とってもかわいくて 焼いてみました それから だし醤油(めんつゆ)も 教えていただき作ってみました りえっこさん [脱砂糖」より めんつゆ 違和感なく おいしく いただけました …

涼しい日は冷凍庫の掃除

今日は 気温が低くて 過ごしやすいですね そんな時は 冷凍庫の整理です 先日買った バナナの見切り品 5本 75円 3等分にカットして ジップロックに入れて 冷凍 朝のスムージーに 冷たいおやつに いっぱい 入っているのはジャム いちご 杏 マーマレード 大…

あるものでごはんにしよう

昨日は 買い物デー 前夜は あるもので夕飯 冷凍庫にあるソーセージとしいたけ ソーセージはボイルして しいたけは 甘辛く煮て 母のトマト バジル 大葉 きゅうり いただきものの 茶そばも使い切り 電子レンジの中に 残りものの まぐろカツが1個(彼の手作り…

おばあちゃんに会いに行こう

夏のおやつ 抜けた炭酸で寒天 おばあちゃんに会いに 行きました 10年前に 倒れて以来 施設に います 20年前の喜寿祝いには みんなが 仕事の調整をし 孫 ひ孫も 揃って 全員 26人 海の見えるお座敷を 貸し切り 海鮮焼きパーテイー 伯父たちが 挨拶をし …

はったい粉バナナケーキ

はったい粉って ご存知ですか 私は 食べたことありませんでした きっと 母が 嫌いだったんだと思います 彼が はったい粉 懐かしいなあ と 言うので 買ってみました 練って 食べたけど ・・・ 昔の おやつですね はったい粉は 大麦を 煎って 挽いた粉 整腸に …

じゃが芋のニョッキ トマトソース

図書館で借りた本の中に じゃが芋の ニョッキ 食べたことは あっても 作ったことなくて じゃが芋は たくさん あるし うちにあるもので できそう 早速 作ってみました じゃが芋が 入っているせいか 生地が 柔らかくて 気持ちいい~ 私は 小麦粉をこねたり な…

初診の時は 病歴手帳

私は 今 この眼の病気で 3つの病院に 通っています 紹介状を 持って 病院に行っても 入院時は 病歴を尋ねられます けっこうな病歴のオンパレードがある私は 何年何月に この病気に? いつ 手術を? 即答で 答えられるわけ ありません 家族に いつだっけ と…

食料品は同じもの 同じ量を買う

1998年に買った シャープの冷蔵庫 インバーター 左右開きドア 480L 元気に 働いてくれています 食料品は なるべく同じもの 同じ量を 我が家に合ったものを買うと 食品を 傷めることがなくなります 安かったからと 肉のパックをたくさん買っても また …

我が家の旅行中の節約

蓼科高原 旅好きの家族なので 年に1回は どこかへ出かけます 帰宅すると 毎回 旅日記と 経費の集計 反省点を 書き留めています 今年は昨年からの 私の病気で かなりの 医療費が かかり また 体調も悪く やめようと思っていました でも 4月にまとまった休み…

たこが 好き

たこ おいしいですね 大好きです 新鮮な たこを 仕事帰り 買ってきてくれました そのまま かぶりつきたくなります みんな 大好物なので たこを 保冷剤に入れて 車でビューン 実家まで 10分 今夜は たこ祭り ちょっと 慌てて作って ぐちゃぐちゃ感 すごいで…

我が家で一番人気のチーズケーキ

昔から 焼いているチーズケーキ 何てことはないケーキなんですが 姪は このチーズケーキが どこよりも一番って 言ってくれます そんな 姪っこも この春 もう社会人 歯科衛生士となり 一生懸命頑張っている様子 最近は 彼氏も できて おばちゃんのチーズケー…

アルバムの断捨離を決める時

私たちの アルバムは この1冊だけ 写真は これで 全てです あとは SDカードに 入っています この無印良品の小さいアルバムに 入りきらない大きさの写真は このアルバムを めくった所に 挟んでいます こどものアルバムに ずっと 家族写真が入っていたけど 私…

死蔵品をなくそう

好きなのに 使わないモノ ってありませんか なぜ 使わないの って言われて 理由を考えてみる 使い方が 思い浮かばない ちょっと 使いにくい 好きだから 使ってなくても捨てられない だったら 使える方法 考えましょう うちでは そんな モノのひとつが この …

25年前の布絵本

息子の 2歳の誕生日に 作った 布絵本 誕生日に 渡すと とても 喜んで 小さい手で いっぱい 遊んでくれました お気に入りで いつも 私の所に持ってきて 見て 見て と やってみせるのです 難産で 3日ぶりに ようやく 帝王切開で産まれた 息子は 仮死状態 私…

脳とこころが活性化するもの

この本は ずい分前に 老いていく両親に 将来の私たちにも と思い 読んでおきたいと 買ったものです 時々 読み返しては そうだったなあ と 実行してみたりするのです その中で ストレス・リダクション・グッズ と いう言葉が あります リダクションとは 「解…

胃炎に効いたコンニャク湿布

先週くらいから 本格的に 胃が痛くて 日曜の夜は 七転八倒 こんな時 いつも飲めば 1分で効く 肌身離さず持っている 漢方薬が 今日は 時間がかかっている ちょうど 実家の冷蔵庫を 母と一緒に 整理していたところで 板こんにゃくが 4つもあったので 早速 鍋…

ズッキーニのケーキ

ズッキーニ たくさん 畑で 採れるようになってきました 何年か前 母と通っていた 料理教室で ズッキーニのケーキに 感動して以来 シーズンになると 何回も母が焼きます 私は といえば いつも 食べるばかりで 今日は 初めて 焼いてみることにしました 材料 ズ…

押入収納ケース(衣類)は全部で4つ

昨日の写真に また1つ増えて 3段積み上げたら すごい 圧迫感ですね 全部で3つ 断舎離します 一番上に積み上げたケースは 私の下着と靴下類と うちに帰ったら バッグの中の物を 全て 出してしまう箱を入れていました この中には 財布3種 手帳 薬 カード入…

押入収納ケース2つ断捨離

これ すごく 大きいですね 出して 改めて見ると びっくり 高さ34センチ 20年くらい前の いただきもの プラステイックが割れているところも あります この収納ケースに入っていたものは 彼の衣類ほとんどと 私のバッグ アクセサリーです 上部に 余裕があ…

靴を磨けば

病院に履いていく靴 脱ぎ履きのしやすい靴に 限ります 足元の安定した 履き心地の良い そして 少し気分のアガる きちんとした 靴を 履いていきます 気持ちが 沈み込んだり ホッとしたり 病院では いろんな思い それぞれに シャツにアイロンをかけて 背筋を …

自然を聞く

朝 種まきをしました 種まきを していると 風が サーッと 通り抜けて 青空の 彼方へ 大きなシーツに包まれたような衣をまとい その人は 翻って 私を見下ろして 何かの 合図をしました 雲の向こうに消えてしまったから 立ち上がって 東の方を見たけど あたり…